Atenção peole !!!

É preciso ter muito cuidado!!!10.800 novos casos anualmente de cancro da pele

Ontem fiz um trabalho sobre os riscos dos raios solares e relacção com o cancro da pele e encontrei isto.

É preciso ter MUITO cuidado!

A Liga Portuguesa Contra o Cancro aconselha:

-Evite a todo o custo as queimaduras solares;
-Evitar exposição ao sol entre as 12H00 e as 16H00
-Comece por apanhar sol durante curtos períodos de tempo, que podem ser aumentados progressivamente, mas nunca em excesso;
-Aplicar o protector solar em casa antes de sair, depois de duas em duas horas e após cada banho;
-Escolha um creme com índice de protecção solar de acordo com o fototipo e redobre os cuidados se a pele for clara, sensível e se tiver facilidade em apanha escaldões;
-Dê especial atenção às crianças: Não as exponha directamente ao sol se tiverem menos de 3 anos;
-Proteja-se com uma t-shirt, chapéu de aba e óculos escuros;
-Examine a sua pele com regularidade.

Ñ s eskeçam !!!

http://www.ligacontracancro.pt/content.aspx?sid=9ab2cc68-0671-484a-b219-7e1ddad145e2&cntx=2QL4ziU3Sq3SL4QHgtCtufMe%2Fdc90VIh4r9HKSsTYOw%3D